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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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# h7 V. }* U2 F% R4 C美河学习在线首发：
: ?8 ?0 w0 @ W+ Y4 Phttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
( E7 ?5 F" N& s; o/ ]本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
4 s& z% `6 O3 J* I) }" Z* \发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
& O8 T! J- h! I3 I/ S简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
$ N8 S \; B6 N4 P# P6 m跆拳道的特点是：
5 j7 ]+ n S& ] ?○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
3 T: N& c. u0 b2 _. N }, [○内外兼修，方法独特，以功力验水平# S( O0 N% ~! u, w4 ]$ E- u& `
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
8 |3 W/ E3 L+ |' b. A. r" v跆拳道科学:
8 O C2 c; U$ L6 x2 ]; _1 ^$ k! F神经反应的重要性
4 y# y4 ~/ u7 ^, K( R9 r! G& w) e 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
# b: w- q/ z# G7 V& m3 ]跆拳道运动的心理学基础
& e' X; R2 P" K! t; z 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
" @+ u7 d6 P8 J- |& F( w- Y, R& D+ v- q [& v, _" P' O: v
此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~5 c/ o/ n. {7 g
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, \ }" R P& t8 r- Q; o9 }$ |1 y[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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|小黑屋|手机版|Archiver|美河学习在线
( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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