手把手教你用WorkBuddy全套AI提效实战课 Codex+OpenClaw自定义Skill

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手把手教你用WorkBuddy全套AI提效实战课（Codex+OpenClaw自定义Skill，含任务管理+会议纪要+视频总结+文档，PPT，Excel生成等）

课程围绕WorkBuddy、Skills（技能） 以及多个 AI 辅助开发工具（CodeBuddy、Codex、OpenClaw 等）的企业级智能体（Agent）构建培训。

WorkBuddy 基础操作 1~7：课程介绍、入门、上手、任务创建/管理/结果/文件管理 。
WorkBuddy 高级应用场景 8~17：会议纪要、外语总结、生成Word/PPT/Excel图表、数据报告、文案脚本、资讯简报、远程控制、零代码应用、养虾技巧等（涵盖办公、数据、自动化）。
Skills 核心理论 18~22：为什么需要Skills、基础概念、运行环境、工程实践、企业级应用。
Skills 实战搭建（不同平台） 23~26：使用Claude Code、Trae IDE、扣子编程搭建，以及总结展望。
CodeBuddy 技能管理 27~29：技能市场安装、项目和用户Skill管理、企业级Skill搭建。
其他工具集（Codex / OpenClaw / ClawHub） 30~35：Codex Skills概述/搭建/使用、OpenClaw搭建/使用、ClawHub技能商店。
WorkBuddy 进阶智能化 36~50：个人专用Skill、AI自驱动任务、腾讯会议/文档管理、浏览器自动化、办公四件套、录音转文字、视频下载提取、数据采集、知识库管理、安全审查、自我修正、智能推荐、前端页面设计。

学习建议
●如果您是初学者，建议按编号顺序从 1 开始，先掌握 WorkBuddy 基础，再深入 Skills 原理。
●如果您已熟悉基础，可直接跳到18~22 理解 Skills 核心，再结合实际平台（23~35）动手实践。
●如果您关注企业级落地，重点看 22、29、36~50 的智能化管理、安全审查和自我修正等内容。