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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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美河学习在线首发：
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本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
; Y" v: q$ }" i2 \5 s发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。- }3 ?% O9 x* e5 r# w
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
+ t: A6 K3 R6 g跆拳道的特点是：/ t& }. g/ y' {5 A- J' N+ l1 r
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
* `. z) U% V: S& o/ H9 T○内外兼修，方法独特，以功力验水平
& |/ ~9 t, q! \+ h( e. \% g& r○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质* |8 J+ _! ?9 R* @8 f
跆拳道科学:0 x; l7 V+ ^+ I' a+ d: h+ X
神经反应的重要性# x0 m" v! F+ F- Y" l
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... ! k# p. O( p5 m/ P; x9 X
跆拳道运动的心理学基础# U; V& n( Y" `% \, H2 j+ d
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。, x% Y1 B/ @# }6 i/ {* O
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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