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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] # |3 F2 I+ p1 B$ r
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美河学习在线首发：0 I9 e- E; r, A1 C
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
$ d; ~1 `9 }% Z9 |# y本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
2 }# ^% y0 `. r( X% B! \9 J发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。 @/ K5 l. r7 ~
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
8 Y \$ E. X5 c# v `0 ^7 G跆拳道的特点是：
* D0 `4 b6 l$ `+ G$ m Y○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
+ m; P4 z: p1 K3 x○内外兼修，方法独特，以功力验水平) M* L* g2 L3 a4 E8 W4 R
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质4 }* q; |9 s2 k2 k
跆拳道科学:
+ e+ @- a# R" U5 z神经反应的重要性
( W- E: i. x) h7 j4 x 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... ) x2 Z$ H5 [# R
跆拳道运动的心理学基础
5 m0 ^, h$ a. U+ C. v( O 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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/ T5 {9 a' \& W* S! H6 _+ w% I x此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~7 j8 S6 j0 q& z6 V/ J z: F$ H
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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