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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] ; H4 i4 j# Q" e2 `' X! V4 A% l( l
: a0 i4 |/ u* d4 x美河学习在线首发：( [& N( | k( v) d$ ~
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
8 K4 u$ ]) X5 B* g2 K本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
' B h1 B; V. a" U5 b4 _发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。! v* n5 _- T$ S6 K8 m
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。. e" H, F" F u E' N
跆拳道的特点是：/ H P1 Y0 R) s6 D! e$ p! Y
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
& m1 n( x; s1 _○内外兼修，方法独特，以功力验水平
) {" l$ g- \3 S6 Z6 a; E○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质' ?: ?% A, Y& u
跆拳道科学:
+ u1 s W) b5 k神经反应的重要性3 p' j5 J& x4 Q
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
$ m3 F f7 H8 n( A+ }跆拳道运动的心理学基础
- ?; P& z- k* H1 s( q% A 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。7 q% `# J5 ~7 A& }$ l: m
$ D9 H" J4 e! g# X. P# u# H此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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5 V( Y& z2 y! V* V. n' h( [[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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