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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] 6 y) {: `1 c* q4 e
( ]. z7 Z1 z9 L8 f美河学习在线首发：% f. _( N$ n7 a0 P
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1' |# v& W& a% |
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
6 D4 i0 l% u1 i$ H发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。! G( w" N* P" H Z5 J7 c o8 K3 ]9 p
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。* W8 G! L; s( ?1 f T- U c. U; G2 d
跆拳道的特点是：6 r3 M0 r% c6 n2 d$ R
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
: O* d! N( m& | V○内外兼修，方法独特，以功力验水平2 t& u4 C# G/ F6 x1 b" W* u
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质, f' e% l2 O- ?& n
跆拳道科学:
! I2 G$ y# ~8 X+ M- Y神经反应的重要性- [- p2 ?2 {" E- T1 `5 E
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... " p0 c" B' j& ]' {$ S7 u* X4 h
跆拳道运动的心理学基础
( J3 N! r! r: D5 ^' |- J6 ] 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~0 u) p* g+ j9 n' H% {& }
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0 i; ~& a- ^/ x h# ~: J3 R[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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