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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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) ~+ O4 Z9 t, D美河学习在线首发：
, N! q6 k6 v7 Y* j* F, w# Dhttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
' @" i' `. ~- g. S6 t; p本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
$ R! W, |- L, j( h Z发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。7 `; |$ F8 y* n, D$ `$ h5 z& Y
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
& a$ Y: Q$ y$ m* T- `; f7 x @1 O跆拳道的特点是：# J* k( c# O! ^! w# K0 n. x
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化' v6 a+ V3 A/ }; l6 J# h+ e: {
○内外兼修，方法独特，以功力验水平) V0 S+ e% o3 w5 Z
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
2 R+ }1 C% g4 u9 t跆拳道科学:
8 V; L4 s+ k9 E/ V* L神经反应的重要性
, U4 k4 t! k8 K* r; z( j' M' c 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
# I) F3 x" m" ~' q6 F1 j2 U跆拳道运动的心理学基础
+ d6 x3 `" k4 |5 Y: A# A 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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9 Q9 f. h5 b# b' L! l a此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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* M; _( g* l# `: r$ B. i. B[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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