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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] 8 N! p( E3 G8 g* d% B
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美河学习在线首发：
0 r% G8 n! W4 Y8 j! Xhttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1. f5 [& ]0 U: P
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
/ }9 @2 S4 Y S k1 s" \发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
/ B0 A+ j$ S/ O `( o. N* K简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
7 e: A. P9 q( h5 |/ T跆拳道的特点是： t4 N8 p i8 o% L" Y( `
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
o# l3 S& j4 H○内外兼修，方法独特，以功力验水平- u3 l; i; `( p( e1 L X
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质4 m. h4 |7 N3 G: I/ c# G# z8 U, e
跆拳道科学:& w$ X( N, c, b' j6 h
神经反应的重要性7 T+ [3 T# c0 N) I" Y: [
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... ! Y l2 e; E' |4 W4 S8 r" F
跆拳道运动的心理学基础
; d7 i) N3 |8 L' L2 N$ h; C 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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6 L! _1 K) p) I; V6 y此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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. B6 g! z' s2 u3 w[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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