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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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* e' F- s9 ]( P, v* B, M美河学习在线首发：$ ^* R; f I" `: p% ` g3 Y
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1# o8 p* [# F( n9 ?" m
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
' F I) W9 Y8 q& j5 M; I" d# ?发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
5 [/ p$ y* _ d! J2 ?$ C简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
4 Q6 v3 N% y2 u8 [跆拳道的特点是：
A; m1 L1 X& e: B+ f+ K# s○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化; t) i" A$ f9 I$ @# d5 L7 w* g
○内外兼修，方法独特，以功力验水平, G6 n8 c$ C* Q9 s3 a
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
% {- n/ A, A4 o0 n" }跆拳道科学:# n* d% P9 j' Z9 Z
神经反应的重要性0 d( p% z# Z U( t5 _
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... # W: H& J8 p) F( Y [9 q# z# O+ n
跆拳道运动的心理学基础( p; q# i% Z( c; w3 [
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。6 P; K4 i8 |/ v8 v r+ K
5 H. ~5 P* I$ B' l! t此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~, ?0 I1 U+ L! P2 B, N( ?. l
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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