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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] - g' u( Z* o) W
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美河学习在线首发：
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8 P$ A$ v1 `% Q8 ~ ?. ]# w本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
1 ]- A, ] [3 ^$ A5 x- u/ n* q$ N+ f$ a5 }发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。1 O2 x Y1 I2 g# }
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。9 a$ ^2 u" T1 ^8 ^
跆拳道的特点是：' C6 `8 c1 v; H: G
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化4 A1 f9 Y6 e3 I9 Q: V( H
○内外兼修，方法独特，以功力验水平
6 @* K# O2 K" V! ?○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质) ]5 w* {* [* D: a. G2 ~. \
跆拳道科学:
) Q: `2 t! j# ~% T3 L1 l8 O神经反应的重要性2 J& x0 y, W) j5 \% T) L1 }- a
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
- k2 s+ G+ X. t跆拳道运动的心理学基础( e9 o. s( T n1 f$ A8 m
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。. w6 a+ M, N. Y3 S3 f
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~- H1 F6 ]' w( s9 z
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% _3 G0 G3 \, R: e[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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