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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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美河学习在线首发：. j/ G! j2 M9 A4 p% v" p5 \
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D17 [5 ?- P' d( }% e; a+ V
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
# m. E I" L7 ~4 h发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。- b# j: N1 g) C/ o" j" U
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
/ H5 B3 r: Z( c$ G# C跆拳道的特点是：7 v, L! X5 J0 n( K
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
$ B6 O2 g0 p3 c○内外兼修，方法独特，以功力验水平
3 M+ L( K$ L0 N○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质4 s& e. I/ F: ~/ @
跆拳道科学:/ C3 O: t& b; \& P
神经反应的重要性1 {, N8 J! n, y9 `0 s0 L9 }
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
7 u, ]3 m+ v g跆拳道运动的心理学基础; ~3 u$ E& u, p0 P8 ?% i# T
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~/ l" V7 Y Q- W$ E6 D
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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