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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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) x% A: w0 j$ Y" ?8 w: U, {美河学习在线首发：
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本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。, i8 G" q5 t1 I) @; W X2 P, E5 K
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
( n4 {7 Y# ]# Z简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。 R/ |) \$ J/ y* D J3 } n
跆拳道的特点是：
! L4 t7 F1 ?8 G& O9 s○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
4 B7 v# C' V6 k○内外兼修，方法独特，以功力验水平6 A8 S, k: o. d% I* Q* X
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
8 n( _) v3 z" k0 p" O) r5 a" U跆拳道科学:
7 U" K @6 W; M+ v; o神经反应的重要性" F% E2 q$ [, Z* N8 k c
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
8 J* C! U1 P0 K* p跆拳道运动的心理学基础; H1 f6 [% w' d9 E0 J6 S3 d
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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