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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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美河学习在线首发：5 ?/ @3 X1 \3 M& S( w
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
0 v. h0 z( P0 p' W. N% O+ D本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。3 O$ |, }+ E2 w2 d) O1 J
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
6 K, o1 F& r1 J: i; z/ a简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。) d k' a+ n' N, ~. A* n B
跆拳道的特点是：9 ^; A3 T" f! z# p1 Z; d8 P
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化+ I" n2 r0 |6 v1 A" l
○内外兼修，方法独特，以功力验水平( E% I5 t& V9 v/ E! c- \1 e
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质, }6 U8 @/ R e, p- q* d |+ T& {
跆拳道科学:
- [$ I( g' D6 \$ R$ }神经反应的重要性
2 N3 s5 V1 o# P: I/ N- j; { 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... $ \* E J* V) k O U: F
跆拳道运动的心理学基础, r, ^6 P7 V5 [( R) z/ `
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。2 G: R( y. i9 X4 [5 P0 G) u
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~' u1 I8 \' {3 S9 M$ ?! T$ Y: T
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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