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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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美河学习在线首发：
0 U- {6 v6 e* y& b! ]* C9 H1 nhttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
# P! @1 w! g6 X. C0 J' z; R$ U本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
2 E7 g9 L) v) d! { p% P! h发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。4 L% Q0 z4 z5 I) l2 m
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
+ y9 `8 \. L3 w; p5 q. V6 g3 D) n跆拳道的特点是：' K- D. B) q' g* K4 m1 x
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
- D* `9 Z/ W, X, _6 S+ ~7 }1 i○内外兼修，方法独特，以功力验水平9 A) Q8 q+ B q# K
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
% O& }/ `" Y$ ?( Y, c跆拳道科学: v, v+ I8 H; N' n0 m
神经反应的重要性
# R$ ?8 j$ E! r" I1 C* P, [ y 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... / W) O! B5 m- m' j0 X2 i5 |/ i7 e- w
跆拳道运动的心理学基础
+ h1 `) F. p, H3 y# g" T+ F' P 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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- K7 J! g8 ]0 f此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~' L/ ^/ o1 d D$ {& {' C( ]+ T
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- V* b, ?( x# g: f4 P[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
