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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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, r; z, s8 Q, Z0 g& M. [美河学习在线首发：( m1 _" r, V- C
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D16 k$ I/ a7 a% T6 J
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。3 S: t0 O& d) }# H1 `9 H
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。5 v! A" T0 j& S0 v3 n
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。8 Y, n; L! p: C% b
跆拳道的特点是：$ w6 I1 X+ n. I4 H- H9 Q
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
4 u/ D) r* c( ^! n% |○内外兼修，方法独特，以功力验水平
$ b" s' g% z. L0 Q○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质2 m6 s, _/ T9 M8 M! H# Y0 K
跆拳道科学:
% ]8 l+ U/ E0 l( P0 m神经反应的重要性
7 k1 j# O4 Q1 Y 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... 4 I$ G/ R! @; Y# X
跆拳道运动的心理学基础
+ u3 b% t/ N2 a+ A- x 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。0 ^9 s7 W) O( P; H
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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/ D5 n" P; i6 }4 u1 h[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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