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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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" _. }" d$ Q. `7 g9 t/ Z美河学习在线首发：5 A& o. c9 R% |- b! g4 I/ o
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D18 T) J8 P( N a: P: Z& r2 m+ G; u
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
. n3 `! K0 A6 M# |0 ?( t发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。, c. C1 z& b7 b: T& n, D
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
x6 v( @" J% y% B跆拳道的特点是：
# X) z; S D8 ? U" j○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化- u5 c# f* x5 S* C C k' g* A
○内外兼修，方法独特，以功力验水平1 i/ H- i% z- N& W
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质# o3 d" p. _8 D$ j5 Y
跆拳道科学:; n6 ?; l" k. u: y5 b4 \
神经反应的重要性
% O" {- S# r% m 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... * j |5 d/ a5 l2 U. q' }
跆拳道运动的心理学基础& G6 M1 g! M9 ^3 F B
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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+ C, U& w& u/ J' y0 u$ x9 X此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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7 }* s# M% i3 L( E[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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