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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] * W0 g6 F/ g$ m% ~
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美河学习在线首发：
1 r+ E& u; ]# |8 m7 c% O# Ohttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1. g* f/ R& R+ _1 B9 @, d5 m: E! w, o
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。% L7 H- U0 c {/ S* Q$ U+ Z3 l
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。3 V+ _6 F1 Z7 m
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。& t E4 }6 {/ W( N
跆拳道的特点是：+ l/ e& w* w; o1 n* D1 }. S
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
0 |5 M: W- O# _& }7 o$ Z2 ]1 h○内外兼修，方法独特，以功力验水平
& A4 Q4 v; i6 i0 i" @% T○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质- H( W. E8 Y3 c0 y1 d
跆拳道科学:5 ~6 J+ y: L+ W' C8 P7 o
神经反应的重要性
' M" q, _; B+ v0 `- i- z" g. D 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... , t2 Z. j& d; I" N2 K- Q
跆拳道运动的心理学基础
1 q9 ]/ e- w5 z: Q! R 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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9 W) Y+ Y& ]6 j0 Z- m此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~! P$ @6 G# B* v/ ^4 k- L
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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