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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] 8 {6 s/ `* m( W) q2 d* F
; n/ t+ P& n6 G美河学习在线首发：0 s( C. M- j& P8 v% M
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
: J% L5 c. K9 r0 s/ |1 s本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。7 h8 h! V& z2 O) S! A
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
9 k9 P6 r2 |, _简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
% P: J6 L. a; r跆拳道的特点是：9 x- g' @1 @# n$ l, w; |$ l
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化$ H N8 b; I( h0 y+ n: F) Z
○内外兼修，方法独特，以功力验水平
+ q1 a! n) o7 Z! I- {4 m9 W o" j9 M○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
6 i' D4 a9 }& t7 n跆拳道科学:" Q' G/ H" t+ a7 r. }5 D
神经反应的重要性
" ]" V i) w# s% i 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
' p6 z1 G9 i1 g; w( J7 I7 b跆拳道运动的心理学基础0 F- m' N, f6 B
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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0 M, V# d7 u7 q9 k[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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