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第四单元 十种成功的心态) c7 _9 M3 t/ E* ]: }& F
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大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。―――托尔斯泰
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但是8 w2 ?) D% u( J7 n6 f" t* w$ u
――只要我们能够改变自己的心态,我们就能改变自己的世界!――――
7 {% g6 W$ E4 F举例:牧师儿子拼世界地图 。
) c+ ~! v" Z% [7 ]; Y所有的改变都是从自己开始。成功积极的心态能够给人:成功,快乐,健康,富足,责任感 ,成就感 ,幸福,。。。
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\6 `" q7 H5 H, @/ { n十种成功的心态2 x$ Q* ?' h& S* s
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1.强烈的企图心。举例:小学毕业的松下创业。
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& [( R% c3 w7 i( z/ F' Z【强烈的企图心来源】:a对于获得成功后结果的诱惑,渴望 b 摆托贫穷失败和 痛苦。 所以没有强烈的企图心 在于:对于第一种,自己的目标模糊,使得成功结果的诱惑力不强;对于第二种,受到的挫折,打击或伤害还不够深;1 r( q/ @3 N. _9 q! O
/ n6 s' v' T, I' ^+ j6 ?【企图心的培养】:1追求成功 2,逃离痛苦
" L( j- E% X% C2 ya 设定自己明确的目标(清楚自己想要的结果)9 c4 z1 f4 r& s- v
b达不成目标给自己带来什么后果# h( `. r3 y# t% R& l' H5 Q
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2.相信自己,建立100%的信心。3 A8 ]' v, u: g0 R7 c! t
信心不一定是天生的,信心可以培养;人之所以有能力是因为相信自己有能力;$ B5 I: Z6 E/ u8 m# Z: y/ Y
( ?! V: T! K6 E0 p* n6 D【建立自信心方法】A 自我激励 100%的喜欢自己(常常大声说:我是最棒的!我一定会成功!我一定会达成目标!
5 e r/ z$ X- ~ 我 很勇敢!我很坚强!);
7 ?. X' q3 n! G6 P/ n B 改变肢体动作等习惯(说话大点声,走路快一点,坐座位前一点,穿衣服艳丽一些,和别人尤
$ a1 e# Q$ u- v+ X. \* U7 }3 [5 [ 其是上司谈话眼睛直视对方,面带微笑等等)6 R; @$ t$ A% @0 {2 C
C运用想象力。(披风原理,角色假定 , 模仿榜样)
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5 S& p1 a' Z# d; V- f3.永远乐观,看到事物有益的一面。
2 r+ g% W3 }; @* P【如何保持乐观】1。任何事情的看法都是没有定义的,只有自己 的心态下的定义
! h. C9 m: W9 @7 x( S* H: v( ~) d 2。应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面。―――“太好了,发生这件事情,又可以给我带' a3 F7 L+ J, C q
来好处了。” . p4 d0 I$ f' ^* Y3 H
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―――一切付出(挫折,痛苦,失败,。。。)都是为最美好而准备的――
+ P$ n/ N: J, X0 W) z ―――只要我们面向太阳,黑暗永远在我们后面。――海伦。凯勒――――4 i7 I# N7 u. i; g) O( ~
; i: o, c& p, X+ Y4. 保持生命的弹性。(学会能屈能伸)
6 L5 b8 z7 S7 U7 O% {【如何保持生命的弹性】 1。做最好的准备 2,做最坏的打算; W, x. g/ J1 M5 E# p( t
- B7 ^6 F1 t) G/ L" ^' W4 S5.充满热忱 。 举例:李嘉诚选人才只看一点:有没有热忱。
& q7 y0 v3 r2 g7 X5 e; J: X【如何充满热忱】1.凡事主动 2凡事全力以赴 3发自内心
8 m! m! n3 d4 [ ――――才能=态度×技能――――- v) X t: O: v P# Y
米如说过: Attitude is everything.
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% Y4 w7 q2 _ N/ V0 V7 I6.做事认真。 + d* m; x% r, g; y, { I
【举例】李践学跆拳道(认真,快,全力以赴);
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' C* J1 E9 c. ~% ^【如何做事认真】1.专心致志2.精益求精3.追根究底
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7.热爱学习 # w+ m# u' L' J0 e. P! c. m6 P0 _
【高效学习的2个方法】7 R9 D1 H6 Z3 y
A复制成功 ―――向成功人学习成功的方法! Y* _4 R3 ^4 }
B1小时创造奇迹 ―――每天学习1小时以上的学习习惯+ [3 K; B$ ^) y, t! l
---知识本身不能改变命运,知识的运用改变命运---8 h7 L! L2 ?" ~) o$ d( t
知识本身没有力量,是知识的运用产生巨大力量9 l- T* w& N) K$ d
成功人士不一定高学历 (毛主席:师范相当于高中,Bill Gates: 大学辍学,沃尔玛创始人: 高中,发
" C- e5 I/ q. i9 r 明大王爱迪生:一年半正规学校教育 李嘉诚:中学一年级 日本松下:小学6年级)
- g: h" ^/ w$ l2 x) N" x% X 成功人士 共同点:有良好的学习习惯;* H' i- Y1 d r- q/ I6 v
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8.建立良好的人际关系 人的快乐80%来源于良好的人际关系,15%来自个人成就―――卡耐基
, ~: S7 N1 m1 h【建立良好人际关系的6大障碍】' G( e5 S0 |! A9 N/ ?5 _. F6 g
A不坚守承诺
. k/ K! x2 u) J B企图改变对方
/ ~3 b2 [0 Y) m5 B C批评与责备; S/ o5 d; T4 z& E" @
D嫉妒8 l0 x' ^# c8 U+ k/ T! g
E愤怒(拿别人的失误惩罚自己)
' _; ^) q% [# V T F争辩
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【建立良好人际关系的秘诀】
- L; m1 b3 R3 T# a: H- X' R( d A微笑(良好人际关系的通行证,润滑剂,介绍信)
6 c. Y/ l1 g# X5 Y5 H; I& t! ^ 最伟大的推销员《笑遍世界》4 h' J) O" y& Z& }& X
B赞美 与生俱来的生理需求 举例 毛主席 真诚的赞美最有效- ]1 o, U* w( c$ N+ U7 L
C包容 包容别人实质是在宽恕自己;
4 n% {& [0 _. A- w D诚信 成功的企业家最重要的素质是诚信原则―――李嘉诚 说到做到,讲信用,真诚待人5 _5 [; F0 `" g3 S A$ }
E双赢4 L" ]" R0 t5 Z0 x# I
F设身处地
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――积极的态度象太阳 照到哪里哪里亮―――――+ T9 E- _2 \& n) m
――消极的态度象月亮 初一十五不一样―――% F) r0 W/ o9 \* X1 |
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9.100%的承担完全责任
# [6 n) {$ |8 z4 K1 X A一切 操之在我. B9 r8 m/ g2 O6 p* _
B我是生命的主人
& |; _; A& |1 {. \1 P2 I8 P4 [( o G C我是我自己命运的设计师
! l" y7 g% s+ ` b( b D我是问题的源头
2 J# P+ ]( h4 e3 k E我承担100%的责任) P% }; D( @5 d9 R
举例:南宋丞相: 文天祥 - z2 k9 V6 n% \& V4 `9 a( ^% A9 I
1 _" \9 V2 d( G# z& T, X' A10.爱与付出 故事:天堂和地狱 当你帮助别人的时候,就是对自己最好的时 候 1 D- y" y) Q' S" v
散文《用全身心的爱迎接每一天》
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1 w r9 v; d7 P! U/ ]: {; k 找寻生命中真正的目的
! x0 f3 \$ X2 ~$ b9 } ~ 生命中什么才是最重要的?: i) U* r8 A1 Z" [' g
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& J h$ N: T' b% | ―――――――――爱―――――――――――8 s/ f- s' Q! X9 `& {
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$ y( N8 g' X' t4 X; `! ?第五单元 设定并达成目标3 H* r6 G4 [9 C" M
没有目标,就没有成功; P& q6 a1 X) w! E) E
――世界上没有懒惰的人 只有没有明确目标的人―――! G( I! @) Q9 T! d( {$ N
- W, r4 l; ]* S3 s: p2 `' a# \ K( s【设定明确目标的重要性】( N0 Y( [+ E/ {7 A7 ~# Y" R' ^
A目标使我们产生积极心态 b) W7 _8 D8 B# T7 P0 E. S \5 Z
B目标使我们看清使命,产生动力/ d# a9 q w7 B: U2 h l1 Y4 @+ v
C目标使我们觉得生存的意义和价值3 {% l; h2 u$ ?
D目标使我们把重点从过程转到结果3 P" V, N: O5 r$ C' [5 K
E目标有助于我们分清轻重缓急,把握重点
% {# U4 \$ ~9 o; {, z1 ]" ?/ e F目标使我们集中精力,把握现在# l; O5 Z& v% C
G目标能提高激情,有助于评估进展/ _4 u, S# l5 L5 q! K* }8 B
H目标产生信心,勇气和胆量. Y9 f' V6 E/ U) K
I目标使人自我完善,永不停步- d, X. F3 Y/ a+ v- t8 U- b
J目标使你成为一个成功的人
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【没有设定目标的四大原因】
, c# G) b4 d; G# e, { A设定目标后害怕失败; X- }* {1 _0 v. U L
B害怕别人耻笑( 没有目标的人喜欢打击设定目标的人)- T! A* n; _8 @3 p. l0 b1 N+ l) Q
C不知道设定目标的重要性7 N) N; Y4 F8 a0 V
D不知道达成目标的方法
( \4 H8 G+ }1 ]. h# G7 z3 u; B% s) a C% l9 [0 }# l8 m
【设定目标】5 x& j8 ?3 O% ]8 t; }" g
人生的终极目标――想做一个什么样的人
- b0 P6 ]" A7 Y1 B- x1 j' Z7 R/ Q 主线目标5 ]- F. x1 k$ A
远期目标(10年) 工作,家庭生活,人际关系,成长,财富,健康,& x" r; G# b# f3 ~1 t# p$ j/ r
近期目标(适当调整)
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$ J6 v. z( c/ `( X, A, S+ W【达成目标的六大步骤】【价值连城的成功模式】9 x, A# z2 |! ^8 \+ d& p
第一步 找寻生命中真实的目的
: p/ S+ @% p1 z! `* r 有时得到的并不是自己内心深处最想要的" n. a, K& K4 v
有些人为了赚钱
! W: h- C1 @( w+ g% s, g a损坏了夫妻关系! o% P# f/ H$ `) e p& A3 @/ {
b损坏了亲情,友情
; g+ @; H$ B% f; w# K& { c损坏了别人与自己( s1 s; C' ?" [1 b. ~" Q
--赚了钱,却输掉了全世界--
% d7 Q, x& R8 x6 Y [0 f 既然这样,那【如何才能找到生命中真实的目的】呢?0 W! c( N/ b6 J( c+ C9 n4 r- ` l
A 找出生命中10个最重要的价值观
4 w4 e9 C4 i9 E; @; N/ x. U, L (成就感,地位,名誉,尊严,自由,诚实,快乐,健康,
; M J( [0 }6 p* ^3 Z 财富,亲情,友情,爱情,。。。)1 O4 E# d1 g+ I- g9 `3 D6 ^, [
B按照优先顺序1-10排序 X# x0 v$ E3 B0 a6 ~* N
C针对前三项重要价值观(牢固的观点和是非判断),询问自己:+ a. m1 t0 O1 `) D
a 实现以后给自己带来什么样的好处?9 g3 \0 L% g* T+ j: H
b 如果不能实现会给自己带来什么样的痛苦?) L6 m# l5 m, _6 y
c 人生的目的与目标符合吗?' J6 J7 g0 I q3 y( J0 ]! r
第二步 设定明确的目标(1。当什么样的人,2。设定人生各个阶段的目标)
4 O( R5 Q' F) T 【设定目标的五项原则】
2 \. ^& W" L2 \8 {0 J0 v- o' r a具体5 n3 k' Y: c" N- x3 J! U
b可量化
4 Z$ v) C% }+ U8 X c有一定挑战性
- N; _& h& F7 ?8 I d大小结合、长短结合- U; a' F6 w. _* o( H
e要有时限/ O, V1 Y4 m2 X' p- B
第三步(李嘉诚推荐)SWOT分析+ G7 X5 o" k7 o" Q
优势分析,劣势分析,机会分析(任何地点任何时间都有机会,关键1 m. F+ [/ C1 U8 `4 |
看准备如何,以及决心和行动力),威胁分析
/ t: X8 k5 i/ T$ K" s 发挥特长和优势
% m, _1 y/ A G3 [# D- v' l9 x 优势和劣势属于内部0 _, j) m* A Q- Z8 s! {
机会和威胁属于外部 / z8 d" L4 k+ D# Q2 j/ y
第四步 措施与计划(行动方案和时间表:向专家或成功人士请教)) u; |6 ?) \2 x7 A+ v
第五步 定期评估检查(每日,每周,每月的评估检讨:分析失误原因与障碍;如何改进)
$ c3 |2 s' E0 s* M# r 第六步 激励或处罚(刺激增加自己潜在的企图心,提高行动力)& e1 W, N/ Z$ i1 p% F
达成目标对自己有什么好处
, V- _. S) {& v3 T 未达成目标给自己带来什么痛苦
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, j" ^" F( Q) m8 z9 q B. i8 f[ Last edited by zarifa on 2005-1-9 at 21:57 ] |
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