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第四单元 十种成功的心态
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' c$ r6 H6 Z& \4 A* G- P/ t2 ?大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。―――托尔斯泰 W' j/ M/ d9 O/ y+ W$ Z- ~2 |
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但是# _7 g- C) ~) @; w9 G
――只要我们能够改变自己的心态,我们就能改变自己的世界!――――% n* y8 r2 S, F7 S! k( h6 P7 H
举例:牧师儿子拼世界地图 。
1 d4 }/ v8 j. F6 Y9 T$ q所有的改变都是从自己开始。成功积极的心态能够给人:成功,快乐,健康,富足,责任感 ,成就感 ,幸福,。。。( s8 ^! a0 m8 N6 W0 j5 ~5 M
7 \' y" {" D, Y0 s) A; f) n( a十种成功的心态
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1.强烈的企图心。举例:小学毕业的松下创业。% M* e" O* O- b! N
. G0 l$ [% t. S& A7 U% r【强烈的企图心来源】:a对于获得成功后结果的诱惑,渴望 b 摆托贫穷失败和 痛苦。 所以没有强烈的企图心 在于:对于第一种,自己的目标模糊,使得成功结果的诱惑力不强;对于第二种,受到的挫折,打击或伤害还不够深;
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【企图心的培养】:1追求成功 2,逃离痛苦
; x, e! O% @; s* F5 z- Oa 设定自己明确的目标(清楚自己想要的结果)! I! i, ]- L" [+ o2 I4 t
b达不成目标给自己带来什么后果
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2.相信自己,建立100%的信心。
0 [8 m# p6 y7 U {9 w 信心不一定是天生的,信心可以培养;人之所以有能力是因为相信自己有能力;1 h: a+ n: S" l
6 q% e i% o* R: S' q9 n【建立自信心方法】A 自我激励 100%的喜欢自己(常常大声说:我是最棒的!我一定会成功!我一定会达成目标!2 I$ }. T3 A6 t0 g$ D* a6 z1 o3 Q
我 很勇敢!我很坚强!);
$ c& S! a4 i8 U, f8 x. b B 改变肢体动作等习惯(说话大点声,走路快一点,坐座位前一点,穿衣服艳丽一些,和别人尤
6 F7 Y# y, X1 { 其是上司谈话眼睛直视对方,面带微笑等等)
$ E8 ^7 \# h( G C运用想象力。(披风原理,角色假定 , 模仿榜样): e8 N1 s$ B, E( r& P/ Q, `
4 O) ?: H' v3 N) \: R: l) m# K3.永远乐观,看到事物有益的一面。" j3 N B0 G& G0 m
【如何保持乐观】1。任何事情的看法都是没有定义的,只有自己 的心态下的定义
5 w& E4 [* A0 ]6 y: ^: M" |6 A& H' n 2。应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面。―――“太好了,发生这件事情,又可以给我带1 Z* g7 W4 o: F4 L6 Y/ J& k
来好处了。” 0 K% q. A" I/ w% T2 N# ]# T# Y! T
, B% P2 [- }3 Z4 M4 N
―――一切付出(挫折,痛苦,失败,。。。)都是为最美好而准备的――
* G1 d/ @8 {, }' b2 I ―――只要我们面向太阳,黑暗永远在我们后面。――海伦。凯勒――――
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4. 保持生命的弹性。(学会能屈能伸)
6 d, ~: [2 E7 C: V5 o【如何保持生命的弹性】 1。做最好的准备 2,做最坏的打算8 d- d: s+ I0 B2 b6 j
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5.充满热忱 。 举例:李嘉诚选人才只看一点:有没有热忱。7 R6 T1 o( A2 e9 v7 C) o9 E
【如何充满热忱】1.凡事主动 2凡事全力以赴 3发自内心
: Y1 L- A1 {. z/ X5 X g; V ――――才能=态度×技能――――
7 @0 ^" x! Y4 k( h ^8 K) B; k& e# N 米如说过: Attitude is everything.) B8 ]/ N; }7 U
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6.做事认真。
. l2 C- x ?5 q/ x【举例】李践学跆拳道(认真,快,全力以赴);* }! q( S% F, ]* Z9 \# A
( \, m* |8 ?8 }% y% `【如何做事认真】1.专心致志2.精益求精3.追根究底5 Q' E6 Y# p. e+ t3 i* t
. q4 V# k' {( d1 q, v7.热爱学习
0 y* W! Z, I8 J0 V4 c【高效学习的2个方法】8 y- D( W) j; g) \' S" z
A复制成功 ―――向成功人学习成功的方法
- a& B& z1 g" z- A/ v4 T2 {5 ^ B1小时创造奇迹 ―――每天学习1小时以上的学习习惯- |3 B9 l1 o' ]1 u7 h q2 u! Y- i
---知识本身不能改变命运,知识的运用改变命运---
1 j& h8 @% w; {% c) K2 _! ] 知识本身没有力量,是知识的运用产生巨大力量( H. f1 `3 e1 B- M
成功人士不一定高学历 (毛主席:师范相当于高中,Bill Gates: 大学辍学,沃尔玛创始人: 高中,发
! B F7 O1 M, Q: N% O 明大王爱迪生:一年半正规学校教育 李嘉诚:中学一年级 日本松下:小学6年级)
# U4 g' d, y( n6 Y* E" o8 j 成功人士 共同点:有良好的学习习惯;5 {7 h6 V8 p4 R3 P0 J# b# X
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8.建立良好的人际关系 人的快乐80%来源于良好的人际关系,15%来自个人成就―――卡耐基
) r, V. ]4 o9 Z E【建立良好人际关系的6大障碍】, F0 x% p' q- \
A不坚守承诺% d) Z+ K6 V/ `4 B" ^7 B# s) _
B企图改变对方( \" E0 D: N) F
C批评与责备$ m' [. B* _( S1 `* b
D嫉妒/ v) j5 I& I3 P& l0 S$ A; J; ^
E愤怒(拿别人的失误惩罚自己)9 S* T* O$ Q. e/ L/ c% W+ V" Z. k' t
F争辩+ x# ?" H0 u: I* v9 ~$ b( p
5 x, z0 R0 Q$ n' ] t, V: S
【建立良好人际关系的秘诀】 p2 t4 B/ e* S) z
A微笑(良好人际关系的通行证,润滑剂,介绍信)
3 e- l& M8 c8 f( k- _7 [ 最伟大的推销员《笑遍世界》
' o( g, a4 Z* r/ b# { B赞美 与生俱来的生理需求 举例 毛主席 真诚的赞美最有效0 F$ F! T5 e' B) e0 r& ~$ ] T6 s
C包容 包容别人实质是在宽恕自己;5 @& c2 }% ^2 M+ _# u; v
D诚信 成功的企业家最重要的素质是诚信原则―――李嘉诚 说到做到,讲信用,真诚待人. L( ]4 b( m$ I3 F0 W" F2 g
E双赢
: g5 [$ }+ T3 h; S# ~) B9 j8 \ F设身处地0 {' v. n7 O5 {3 m
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――积极的态度象太阳 照到哪里哪里亮―――――2 k3 P, D9 J: e0 J
――消极的态度象月亮 初一十五不一样―――# @& X5 j# t: I
. ]% ]% g, a; h* f1 ?! y# q6 q9.100%的承担完全责任. P0 `3 H2 Z( m" b6 x
A一切 操之在我
; r/ a& `3 V) i' m) ]0 r B我是生命的主人
: d- t8 K4 W% m8 P) R- Z C我是我自己命运的设计师
4 j0 k/ Z; [: u1 A2 `2 t( q D我是问题的源头0 c* i2 \. \+ e% Q1 k! S
E我承担100%的责任
' J( D2 I+ f; j8 ?+ | 举例:南宋丞相: 文天祥 % a* W C* K0 }5 h- O5 G, U( I
( i9 _' b# `# @% ]/ Q. y10.爱与付出 故事:天堂和地狱 当你帮助别人的时候,就是对自己最好的时 候 7 e. t/ |9 ^, J, {2 g
散文《用全身心的爱迎接每一天》
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$ p; u T' K M6 Y 找寻生命中真正的目的" J/ p! I* n) d3 r; X9 {9 V- v
生命中什么才是最重要的?) [* l" n3 V0 \$ \
―――――――――——――――――――――
& U9 T$ H9 \* K ―――――――――爱―――――――――――
Q& C. g! V) o" } ―――――――――——―――――――――― ) D( S: k% C9 y, \
% Y# h; ? R4 R" f# e7 ?5 ?; r第五单元 设定并达成目标
4 Z2 e. t4 O4 @( T9 G3 }& Q 没有目标,就没有成功0 [6 ^. k5 H$ b2 m4 e
――世界上没有懒惰的人 只有没有明确目标的人―――
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$ K+ p1 p- o, J0 I! h S- G【设定明确目标的重要性】
0 I% m8 [* u5 N( R1 J, g A目标使我们产生积极心态
/ e# i3 U- o$ {+ t, b; n6 X3 ]7 ^ B目标使我们看清使命,产生动力
2 \ f: P$ T6 b/ I1 k. p+ Z C目标使我们觉得生存的意义和价值
) P, T; J0 i. @; }) ] D目标使我们把重点从过程转到结果
& \8 N/ g& y. f. U& d E目标有助于我们分清轻重缓急,把握重点
, L' y$ ]; Q2 {5 a D, j' @+ R3 V2 | F目标使我们集中精力,把握现在
4 M1 f, O Q h+ K G目标能提高激情,有助于评估进展
* o, K8 V- p& A* x! D0 @ H目标产生信心,勇气和胆量& N6 D. ]. N1 T3 m7 N5 E# }
I目标使人自我完善,永不停步8 D9 @1 H. e" d3 i+ B- X3 R
J目标使你成为一个成功的人
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: e" W0 f6 |, f" g【没有设定目标的四大原因】
% ?$ R+ |$ c/ p4 o, ^6 P A设定目标后害怕失败
1 F, \* F# J& y4 @$ |, x B害怕别人耻笑( 没有目标的人喜欢打击设定目标的人)1 O! o) U% N, q
C不知道设定目标的重要性7 \% E; B' q" Q2 v
D不知道达成目标的方法
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/ _4 M% r0 f' O5 ~【设定目标】
\$ C! z. k \- Z; ? 人生的终极目标――想做一个什么样的人
) X; b, F( D$ k$ _' D& d 主线目标4 L. y0 B3 N: x/ R/ m
远期目标(10年) 工作,家庭生活,人际关系,成长,财富,健康,* o6 n( j6 |9 S7 l" [8 F
近期目标(适当调整) 8 b9 P: D6 z; K
6 ]4 P$ b v4 }$ a$ ], r+ C【达成目标的六大步骤】【价值连城的成功模式】1 I( E9 D9 F5 T$ `0 g3 {
第一步 找寻生命中真实的目的- \1 j. h# f, H, i4 P- h' D) h
有时得到的并不是自己内心深处最想要的6 U- I" J, @- G
有些人为了赚钱& z' N/ y, @% t- b9 ~! U9 [2 [
a损坏了夫妻关系
3 a. l3 M H& t# o2 X$ g! ] o b损坏了亲情,友情
* A! F2 B N& C( j: a2 V c损坏了别人与自己1 j# N9 x* c; F# g9 `( U0 U5 R
--赚了钱,却输掉了全世界--
! f) ^, l) `, _ 既然这样,那【如何才能找到生命中真实的目的】呢?! a# a8 x1 M& h/ T( D- d% Q- _
A 找出生命中10个最重要的价值观
1 d$ i- o2 I. D/ | (成就感,地位,名誉,尊严,自由,诚实,快乐,健康,
$ I* J" g# d# { A; L. x 财富,亲情,友情,爱情,。。。)
% [- j/ R+ q( j' f& F6 s- A B按照优先顺序1-10排序7 d/ Q8 U' P5 n1 C. y8 I9 m
C针对前三项重要价值观(牢固的观点和是非判断),询问自己:) w3 f, |3 _# P9 a/ Y v( Z( h W
a 实现以后给自己带来什么样的好处?
" f6 p6 ^/ G6 f$ l' E( a b 如果不能实现会给自己带来什么样的痛苦?9 D% k3 {! i+ O2 s" | i
c 人生的目的与目标符合吗?
8 R) D' i2 O4 x2 ^5 [" F: R! O4 m 第二步 设定明确的目标(1。当什么样的人,2。设定人生各个阶段的目标)
* M) `, r( J. Q7 y# t' v" F/ Q 【设定目标的五项原则】; o" ~0 o0 n K* V6 T8 p2 w
a具体
* O2 H5 R2 ~) F b可量化
* [: Q; J: ?0 c. q: G c有一定挑战性
4 n v' j& p$ c- d3 I d大小结合、长短结合0 J" [0 c6 ~0 C6 u4 g. }
e要有时限* r4 ~$ l, n* u- x' i r
第三步(李嘉诚推荐)SWOT分析' u1 }) X& W! T- k' ~1 V/ J
优势分析,劣势分析,机会分析(任何地点任何时间都有机会,关键9 Y* S2 x9 W, v: n) U
看准备如何,以及决心和行动力),威胁分析 1 M4 e' O3 B- J; ^& i
发挥特长和优势 @, K9 N( C) i: |/ S) D( B
优势和劣势属于内部4 o4 e* I- p6 @/ e
机会和威胁属于外部 Z( r$ t2 z7 L- f0 \
第四步 措施与计划(行动方案和时间表:向专家或成功人士请教)3 {: \: ?/ J0 U9 V4 P) g
第五步 定期评估检查(每日,每周,每月的评估检讨:分析失误原因与障碍;如何改进)' K1 ~2 h# ^4 y1 Z# n0 f- L. ^# E
第六步 激励或处罚(刺激增加自己潜在的企图心,提高行动力)
7 B6 F, l r, x4 j7 J% }( C7 a 达成目标对自己有什么好处. n& b5 [. m/ Q2 `4 ^: d3 D2 C4 e
未达成目标给自己带来什么痛苦! l5 d# T) l1 B( |
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[ Last edited by zarifa on 2005-1-9 at 21:57 ] |
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