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第四单元 十种成功的心态
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; B2 U, X0 B4 B; _大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。―――托尔斯泰
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但是" P. j D- b" j# T, F
――只要我们能够改变自己的心态,我们就能改变自己的世界!――――$ F2 X9 R8 L$ ]1 R2 `% g
举例:牧师儿子拼世界地图 。
3 x" M0 _9 N* \! W3 u; i0 W所有的改变都是从自己开始。成功积极的心态能够给人:成功,快乐,健康,富足,责任感 ,成就感 ,幸福,。。。5 m# r" f p" j8 h! E& j! r; D* [
* }9 V- r$ y% k0 I. q十种成功的心态
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1.强烈的企图心。举例:小学毕业的松下创业。: | a8 ^) ^, P% u
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【强烈的企图心来源】:a对于获得成功后结果的诱惑,渴望 b 摆托贫穷失败和 痛苦。 所以没有强烈的企图心 在于:对于第一种,自己的目标模糊,使得成功结果的诱惑力不强;对于第二种,受到的挫折,打击或伤害还不够深;
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【企图心的培养】:1追求成功 2,逃离痛苦7 `# I9 y" a8 k# H/ R
a 设定自己明确的目标(清楚自己想要的结果) e0 s; m( S" f7 H! S# g, a
b达不成目标给自己带来什么后果
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- D& `+ c5 N5 H3 e2.相信自己,建立100%的信心。5 ]7 @& H1 k1 ~3 P
信心不一定是天生的,信心可以培养;人之所以有能力是因为相信自己有能力;
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【建立自信心方法】A 自我激励 100%的喜欢自己(常常大声说:我是最棒的!我一定会成功!我一定会达成目标!3 o, U9 n# x) \" C( u C$ @6 u8 b0 M
我 很勇敢!我很坚强!);
3 a% r1 l) q |* h: O R+ B8 c B 改变肢体动作等习惯(说话大点声,走路快一点,坐座位前一点,穿衣服艳丽一些,和别人尤 : [; \6 l$ ]/ C0 I; J5 _8 V
其是上司谈话眼睛直视对方,面带微笑等等)9 s. J* V; u$ o: x" Z- a! Z
C运用想象力。(披风原理,角色假定 , 模仿榜样)7 _: r# t$ G3 q4 e. t
1 x4 G5 h/ f5 F7 l3.永远乐观,看到事物有益的一面。$ o2 Z6 L) z/ V8 D
【如何保持乐观】1。任何事情的看法都是没有定义的,只有自己 的心态下的定义
9 Z0 b- Y; W' D+ [9 w- E# j 2。应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面。―――“太好了,发生这件事情,又可以给我带
$ G% y* t1 }) C5 m4 `; Z! n% _ 来好处了。”
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1 i% g, b4 H2 Y0 L ―――一切付出(挫折,痛苦,失败,。。。)都是为最美好而准备的――
8 I" C) O& |8 x; v4 h; X- V ―――只要我们面向太阳,黑暗永远在我们后面。――海伦。凯勒―――― ]2 \; t* Z9 S3 c& p' X. }
, @$ K6 L5 A( D$ u1 B. ^4. 保持生命的弹性。(学会能屈能伸) S+ _4 f$ \; m" D
【如何保持生命的弹性】 1。做最好的准备 2,做最坏的打算" T; F3 j& j; p: R* ?8 \9 I
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5.充满热忱 。 举例:李嘉诚选人才只看一点:有没有热忱。
* T0 k) U$ ^; k# s4 }2 g" V- D, T【如何充满热忱】1.凡事主动 2凡事全力以赴 3发自内心* o4 {( L- n5 @/ s
――――才能=态度×技能――――
4 [0 h) o& F* C# A7 r% i1 g. ^ 米如说过: Attitude is everything.
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6.做事认真。 5 E. W V2 c# M4 u o1 o3 v1 `
【举例】李践学跆拳道(认真,快,全力以赴);
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【如何做事认真】1.专心致志2.精益求精3.追根究底
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4 ~. E6 D9 h2 @1 u! e; ]% N. X7.热爱学习 1 u3 P6 z3 A& \2 s
【高效学习的2个方法】
4 `& f: g1 E' S7 }$ n* i A复制成功 ―――向成功人学习成功的方法: S3 ~0 k* }- B8 T, m! } t* E
B1小时创造奇迹 ―――每天学习1小时以上的学习习惯
; Y4 r! p% x% O& k% V ---知识本身不能改变命运,知识的运用改变命运---+ X: |, U: n' I
知识本身没有力量,是知识的运用产生巨大力量
* f* R$ g. n! I 成功人士不一定高学历 (毛主席:师范相当于高中,Bill Gates: 大学辍学,沃尔玛创始人: 高中,发: L8 A+ D7 z5 ~9 ]) p9 y# _4 u
明大王爱迪生:一年半正规学校教育 李嘉诚:中学一年级 日本松下:小学6年级)
' T5 n( \; ^* }8 G 成功人士 共同点:有良好的学习习惯;4 z1 M* N y2 t6 r" D" X/ n. [8 i
) y0 U' m) e9 y' z* R+ M% F8.建立良好的人际关系 人的快乐80%来源于良好的人际关系,15%来自个人成就―――卡耐基) B j, a+ E" A3 i5 B, [
【建立良好人际关系的6大障碍】
$ G# ]8 F5 |" V9 p, |) \ A不坚守承诺
7 A" K) j4 c* P6 t B企图改变对方6 M8 ^) o- z6 M/ t A# ?
C批评与责备% ?. j' k r: g0 O3 D
D嫉妒! ^: e1 Y1 [. U; H, r: E+ _
E愤怒(拿别人的失误惩罚自己)
) I- A# k2 l0 Z4 f+ W! e F争辩
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) J; G3 ^1 t( }* [ `! f+ }4 \; H: K【建立良好人际关系的秘诀】
# j+ V9 Z K5 q9 W9 g A微笑(良好人际关系的通行证,润滑剂,介绍信)- a! T; n ^* e9 i o: D1 A& N7 k
最伟大的推销员《笑遍世界》
$ ]7 o8 k4 f* y9 p B赞美 与生俱来的生理需求 举例 毛主席 真诚的赞美最有效
7 W7 i4 K$ I- j+ t) f C包容 包容别人实质是在宽恕自己;
% A7 y2 o- e6 c5 e) r+ \ D诚信 成功的企业家最重要的素质是诚信原则―――李嘉诚 说到做到,讲信用,真诚待人
% c H2 j" h+ y$ c" l% I E双赢, a) a. z0 u* F" t9 j
F设身处地! F d$ q! b" t; @6 L8 l, |) a
5 N3 a8 M$ W: ?( ]+ c4 f――积极的态度象太阳 照到哪里哪里亮―――――
; L( F/ H, }/ g/ C' f: ]――消极的态度象月亮 初一十五不一样―――
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9.100%的承担完全责任- h# v4 n% w/ [4 I& K/ A) b
A一切 操之在我
& y# `. A% W# R5 {2 X V B我是生命的主人
3 r( e1 { o i x4 V" ~; C C我是我自己命运的设计师" J! T& r4 ] r
D我是问题的源头
1 Q9 c* ~: O: ^ `. S1 x- Z E我承担100%的责任$ ]+ V2 I6 w) o! l4 O/ l
举例:南宋丞相: 文天祥 , u+ Z. |0 \! {" Z* ^$ F+ C( J
2 k$ |2 M% H& Q7 X3 E {: ^10.爱与付出 故事:天堂和地狱 当你帮助别人的时候,就是对自己最好的时 候 ' i6 G* J* C- J* ~3 i& v- l0 [
散文《用全身心的爱迎接每一天》
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/ T9 n0 ~) k4 Q! [- S8 n 找寻生命中真正的目的' b q: j6 R2 q& o! p# F& G
生命中什么才是最重要的?/ @9 U" o" C' ?# _( d) \
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―――――――――爱―――――――――――
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第五单元 设定并达成目标
" d, F* x5 E5 X6 l$ G5 P; o( h 没有目标,就没有成功. H: `, Y. n' f$ ^2 L
――世界上没有懒惰的人 只有没有明确目标的人―――
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* Y1 Z6 x' n% z. T0 ?/ i1 |+ |【设定明确目标的重要性】6 Q2 q1 _5 B3 h. I8 d) l3 ~
A目标使我们产生积极心态3 x; `6 F, k& G. _) G$ L. `
B目标使我们看清使命,产生动力8 |8 q/ b/ o8 T- B5 j$ x& P
C目标使我们觉得生存的意义和价值$ i4 h' X/ f$ g* L- u
D目标使我们把重点从过程转到结果
9 v. k9 T) R6 O1 O8 U ? E目标有助于我们分清轻重缓急,把握重点1 K! s- E4 _. e- ]4 r3 j
F目标使我们集中精力,把握现在9 c) l% U# [0 q u
G目标能提高激情,有助于评估进展
) }' ^5 l! W# y% P+ A+ |0 b H目标产生信心,勇气和胆量
$ a7 |' {- R( @7 Z5 S I目标使人自我完善,永不停步
X2 V- ]: ^7 o- d J目标使你成为一个成功的人. _9 t0 f; h6 M, I% n6 i* A# k0 G
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【没有设定目标的四大原因】2 C) E) r# F) S- [; D1 P: o4 [
A设定目标后害怕失败* o5 C& D% H, Z) _; U
B害怕别人耻笑( 没有目标的人喜欢打击设定目标的人)
2 _1 o! a5 n/ {# x1 U C不知道设定目标的重要性! E* b# B. i: g$ [4 ^
D不知道达成目标的方法$ u' j" l* ]8 }& V4 c/ |
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【设定目标】
( i. H; C3 Q; }0 K5 U2 ~ 人生的终极目标――想做一个什么样的人, S; W4 `! T6 r* a) v4 Q- m( [! p
主线目标3 I# s$ a! o% B1 O$ b* A9 L
远期目标(10年) 工作,家庭生活,人际关系,成长,财富,健康,8 J2 ]3 I) K2 T1 S8 v
近期目标(适当调整) / c/ [! n4 z0 r
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【达成目标的六大步骤】【价值连城的成功模式】# V& j2 C( {* u! e% ]
第一步 找寻生命中真实的目的; C/ U2 S& n2 B+ O% f- N) A9 k2 d
有时得到的并不是自己内心深处最想要的
" ] l$ g) D7 \ u 有些人为了赚钱
4 M7 e0 |! T( l1 c1 O M' u6 G a损坏了夫妻关系
5 T: f6 Z Y- @3 N; U b损坏了亲情,友情
' ^ w/ t1 ^4 _$ f' p) E6 I c损坏了别人与自己
5 C9 m7 x" ?; V% {5 z" J& U8 o9 ]6 k --赚了钱,却输掉了全世界--3 Y1 z: I9 K0 ?( ^5 _: a7 @8 o
既然这样,那【如何才能找到生命中真实的目的】呢?
/ t. _/ w+ j6 R7 ] O5 u A 找出生命中10个最重要的价值观
% ]2 Z8 \. f$ E+ G* Z (成就感,地位,名誉,尊严,自由,诚实,快乐,健康,% t0 b- n+ s6 t* [
财富,亲情,友情,爱情,。。。)
L% q" a. O: r B按照优先顺序1-10排序
3 V t( R L K2 D C针对前三项重要价值观(牢固的观点和是非判断),询问自己:) o0 _- Q: ]' ~5 W5 v
a 实现以后给自己带来什么样的好处?
% d4 w g; O. n. h1 V b 如果不能实现会给自己带来什么样的痛苦?
( T( c/ ~( t6 W# G( i- Y8 W7 ~0 Q c 人生的目的与目标符合吗?
. S! u2 L9 s; ?" l) O$ ]7 M) S7 m 第二步 设定明确的目标(1。当什么样的人,2。设定人生各个阶段的目标)% H) J. [4 N; p3 r2 ]! y8 K
【设定目标的五项原则】3 c+ D4 ~7 q- E; c
a具体+ Q- N, ^0 z% }
b可量化% ?6 } F1 i+ v2 [; q$ p
c有一定挑战性" s/ v3 C7 h: j
d大小结合、长短结合 ]9 x' ~ K8 h: l4 @1 ~- L
e要有时限
( ^' U- Q+ h7 K) }7 C( D8 ~9 c, F 第三步(李嘉诚推荐)SWOT分析
% d! Y! k( ]9 E& f2 c# O. d, _ 优势分析,劣势分析,机会分析(任何地点任何时间都有机会,关键
5 }& ^( D) z) Y1 R! s$ F# L 看准备如何,以及决心和行动力),威胁分析
6 `5 w8 d. d+ F1 i4 P 发挥特长和优势
! a) ?/ A# G: j. p. b 优势和劣势属于内部
( _! y% _' W; |3 D 机会和威胁属于外部
6 z: k% l7 `% N3 J2 m/ r# G8 W9 a: Z 第四步 措施与计划(行动方案和时间表:向专家或成功人士请教)8 ]/ B+ r1 s& t: E! L u
第五步 定期评估检查(每日,每周,每月的评估检讨:分析失误原因与障碍;如何改进)# K8 t3 {+ e, m) [" O! U
第六步 激励或处罚(刺激增加自己潜在的企图心,提高行动力)
0 h+ A: m/ h. a; I7 P; f# d) } 达成目标对自己有什么好处; ^/ h7 i+ R( O2 q
未达成目标给自己带来什么痛苦- R! G6 I% h( P7 T2 `
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[ Last edited by zarifa on 2005-1-9 at 21:57 ] |
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