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[点评] 【点评】【李践】【做自己想做的人】(中)

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zarifa 该用户已被删除
发表于 2005-1-9 20:23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
第四单元   十种成功的心态
9 g4 h4 |# w5 B7 V9 r; Q         
1 Q6 {; ?9 w% @+ E- Z: G大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。―――托尔斯泰1 w( x+ m0 u9 F" B8 U) o' u! ~
  + s3 g, x6 V) Y/ b* J# M  [
但是
; j' s, r  i6 b( c――只要我们能够改变自己的心态,我们就能改变自己的世界!――――) p7 I. u2 ?' ]2 L" f( j% @
举例:牧师儿子拼世界地图  。$ c6 p. j( W, p  c& Z' }4 ^) o
所有的改变都是从自己开始。成功积极的心态能够给人:成功,快乐,健康,富足,责任感 ,成就感 ,幸福,。。。
& N' ], X( |1 ~
7 `' V( u. F0 G十种成功的心态
% E5 X5 J* _2 i; c4 ?+ _# b4 \, u$ O
1.强烈的企图心。举例:小学毕业的松下创业。
* `" p5 z/ N, J; i6 \/ y' @# I7 ^+ z: x
% U- y) m7 P8 p+ ]【强烈的企图心来源】:a对于获得成功后结果的诱惑,渴望 b 摆托贫穷失败和   痛苦。 所以没有强烈的企图心 在于:对于第一种,自己的目标模糊,使得成功结果的诱惑力不强;对于第二种,受到的挫折,打击或伤害还不够深;
0 t; I. v5 M) k  |7 e. c# l
) }) c2 h5 H" ?【企图心的培养】:1追求成功 2,逃离痛苦
- m% d! j0 f7 I) J& _9 h: T2 g  ra 设定自己明确的目标(清楚自己想要的结果)
& U# I) Z% t! }5 Bb达不成目标给自己带来什么后果3 A4 N; b8 \9 x& |. _7 _" d* \

, t: I  y; n& b7 h/ G3 j2.相信自己,建立100%的信心。
1 O4 p8 C# u- `5 C9 r4 r       信心不一定是天生的,信心可以培养;人之所以有能力是因为相信自己有能力;) r  j1 K) V( Q( |% x

. X, q1 |9 \. M; G/ m【建立自信心方法】A  自我激励  100%的喜欢自己(常常大声说:我是最棒的!我一定会成功!我一定会达成目标!& l; t1 {/ H/ a6 @) e5 V5 i
                                       我 很勇敢!我很坚强!);
& q! K/ u3 |9 X: c+ F                                    B  改变肢体动作等习惯(说话大点声,走路快一点,坐座位前一点,穿衣服艳丽一些,和别人尤  
! u8 j& V, O, \                                        其是上司谈话眼睛直视对方,面带微笑等等)2 |7 N. X% m" Z* Y4 A. a
                                    C运用想象力。(披风原理,角色假定 , 模仿榜样)
3 M$ H; k( ~& S
2 \3 O/ Q" D- O' H3.永远乐观,看到事物有益的一面。' R/ F+ j" F; q+ ?) y6 m  K
【如何保持乐观】1。任何事情的看法都是没有定义的,只有自己 的心态下的定义
5 u2 b; p" _# X5 o1 H                                2。应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面。―――“太好了,发生这件事情,又可以给我带
4 d. [- R6 [# ?8 N& Y                                       来好处了。”   9 Q7 z  G1 b7 Y: M7 D
3 t9 E6 E; v8 w) x; w4 W
                        ―――一切付出(挫折,痛苦,失败,。。。)都是为最美好而准备的――& b& A, `& N  w( j! P4 M9 ^: F. S
                        ―――只要我们面向太阳,黑暗永远在我们后面。――海伦。凯勒――――$ _4 Z5 |4 g$ h$ B" i! }$ r& N1 D
& m2 q# G* O8 {) \: t  I- ?
4. 保持生命的弹性。(学会能屈能伸)$ A/ B- H! L) |+ U3 g' s
【如何保持生命的弹性】   1。做最好的准备 2,做最坏的打算/ I. W+ p/ o$ |& V- S/ G

$ J; p- b6 V  _3 p! N+ }5 C5.充满热忱 。 举例:李嘉诚选人才只看一点:有没有热忱。
; `2 b" Z. Z# {6 j1 t5 U【如何充满热忱】1.凡事主动  2凡事全力以赴  3发自内心) E. D; |4 c+ S! d6 H1 y9 S" W4 L
                         ――――才能=态度×技能――――! y. W6 F4 y8 _/ e% _
                    米如说过:   Attitude is everything.
1 w: K9 O' g' j% g/ [
: ]8 O$ v# z4 C1 R% C" g+ y6.做事认真。    + _4 A4 V3 s5 j+ D
【举例】李践学跆拳道(认真,快,全力以赴);) U1 Q, w, E1 S" a$ {

  [! ^: b* t) }【如何做事认真】1.专心致志2.精益求精3.追根究底
& h  e) |: r5 D5 t- Y" y7 I# B9 Q+ Y- e; n
7.热爱学习 7 ~& i4 \5 q3 L$ H( V) s0 d7 K
【高效学习的2个方法】
% D( u8 P# Z, x9 p            A复制成功 ―――向成功人学习成功的方法
4 G, G- ?0 q/ P7 i/ v1 n6 w5 d- f            B1小时创造奇迹 ―――每天学习1小时以上的学习习惯" M/ E, V; P2 I( [
        ---知识本身不能改变命运,知识的运用改变命运---
  \0 E* ~! f8 ^. j4 X        知识本身没有力量,是知识的运用产生巨大力量
( M+ B1 I  E. g$ C, \        成功人士不一定高学历 (毛主席:师范相当于高中,Bill Gates:     大学辍学,沃尔玛创始人: 高中,发. D7 ?2 C, R5 W+ N  a; m
                      明大王爱迪生:一年半正规学校教育  李嘉诚:中学一年级 日本松下:小学6年级)" B: }3 R1 i) U9 L1 ?2 \" w7 l! H
                      成功人士 共同点:有良好的学习习惯;1 Z* Y9 L1 f9 \* \, Z( W" s

7 a6 r& K3 a# A$ D1 R4 x: Q8.建立良好的人际关系     人的快乐80%来源于良好的人际关系,15%来自个人成就―――卡耐基  F9 l* o3 ?7 i  s, [
【建立良好人际关系的6大障碍】
: t9 h: \: r! r; i                A不坚守承诺
/ F7 a) i" l0 |6 |                B企图改变对方, X5 L" z, _0 |8 S
                C批评与责备
+ {/ E+ Q0 ~- K3 E7 m; e* [                D嫉妒
4 d, s3 }7 D# e, ?                E愤怒(拿别人的失误惩罚自己)" L' t, V. ^% j$ `+ u
                F争辩3 a7 i- s1 G" I" V5 t4 c, a  S9 F
  Z, y. H3 q/ G: u8 T) l# ]/ m
【建立良好人际关系的秘诀】
* J2 m  T/ i. v* c5 K. R  [               A微笑(良好人际关系的通行证,润滑剂,介绍信)
9 \  E1 u$ I: m9 a! }* [+ U                                               最伟大的推销员《笑遍世界》
% m' w4 k5 W9 q  D8 F# C6 d) F# b               B赞美    与生俱来的生理需求   举例 毛主席     真诚的赞美最有效
! V9 q: U3 M5 g, R7 R6 z- z: R4 [              C包容   包容别人实质是在宽恕自己;
/ u% n) l" D3 K+ i2 M; x$ R+ C1 [              D诚信    成功的企业家最重要的素质是诚信原则―――李嘉诚   说到做到,讲信用,真诚待人
  C6 M: @2 H" w/ I7 s8 ^' C# Y; h- {              E双赢8 B) O+ A) k2 A/ v+ w
              F设身处地
6 i, n$ x5 a% J0 w& j# z$ N8 y2 Z* C
――积极的态度象太阳 照到哪里哪里亮―――――% y) k- Z: g5 b, }& m8 ]
――消极的态度象月亮  初一十五不一样―――
8 V5 U& ?% s7 m6 I4 k6 ?4 O( w  {' }$ }0 _- |2 Z
9.100%的承担完全责任
) V! h8 a: M# p$ C4 I             A一切 操之在我2 ]4 h6 ?% ~0 V! j1 c; B1 {- J* a
             B我是生命的主人
7 @6 D6 V, m: s2 o# l! p# L7 a             C我是我自己命运的设计师% B4 W! d0 p9 Q
             D我是问题的源头
, G' A6 W( @2 a1 s  K- I: U             E我承担100%的责任
: d& b  [, P( M3 `& ~                           举例:南宋丞相: 文天祥      
; c2 c. G3 w+ I% b* Q
3 c* b0 ]: [  g; ?: Q9 H, T2 W10.爱与付出    故事:天堂和地狱    当你帮助别人的时候,就是对自己最好的时 候      
2 m9 j% M: |) o. D. y                             散文《用全身心的爱迎接每一天》
0 s/ x4 [8 \& ?2 E# D5 _, k7 j& T& a9 O
        找寻生命中真正的目的# p) B: {" A% y+ b. W- [% Y
        生命中什么才是最重要的?+ d  a/ C/ b+ f
                      ―――――――――——――――――――――+ p, S, U( q  P; W4 z6 x, G
        ―――――――――爱―――――――――――
9 |4 T- l+ o% y; P- k1 Y                     ―――――――――——――――――――――       
% K& X; {4 S3 s' a  f$ N' R* t+ C
5 L8 a2 D  g6 `第五单元   设定并达成目标
' G+ k5 c# ]; a- Q/ Q: ?( |        没有目标,就没有成功+ p+ R4 @: W% `; y5 E  Z' m5 r
――世界上没有懒惰的人  只有没有明确目标的人―――8 S: I+ z5 O' T% D

( C- M! o0 q& \. P. p【设定明确目标的重要性】
1 I- T- {1 A; G4 a        A目标使我们产生积极心态' @" z7 r# |3 \1 X" |5 `- e
        B目标使我们看清使命,产生动力) K$ l! V  y$ }" U' A
        C目标使我们觉得生存的意义和价值/ L  L$ _; G0 d1 E2 }4 F
        D目标使我们把重点从过程转到结果5 |$ {: }4 T! }2 [# K
        E目标有助于我们分清轻重缓急,把握重点: [& \! U( I. J; f3 C
        F目标使我们集中精力,把握现在4 O$ u( m7 Y2 r- w7 M+ ^' v
        G目标能提高激情,有助于评估进展1 w# T$ f: z1 s
        H目标产生信心,勇气和胆量8 A. c( x3 ^( B, s$ z6 R+ P
        I目标使人自我完善,永不停步
  }  x% Q7 p( ?3 i/ C4 A" \        J目标使你成为一个成功的人
1 x' @# s& P  x# Y       
: Y" d! O6 g. e( y6 H【没有设定目标的四大原因】
7 {0 d; N9 y5 H& q; V' a9 i9 I& x5 ^: G        A设定目标后害怕失败
& g1 F: Q; d( d, s! ?; l4 C        B害怕别人耻笑( 没有目标的人喜欢打击设定目标的人)
" S  |0 O3 }. b7 o        C不知道设定目标的重要性
8 X! ?! ^- }: j6 F, Y2 {) |, `        D不知道达成目标的方法4 s+ e/ M0 K- v( p

) ^6 q) {- J) _# N! k【设定目标】/ p0 n; l( M$ b4 l3 z8 V  h
                人生的终极目标――想做一个什么样的人
: T3 B. Z) _- \5 t, w  i                主线目标
5 o% h$ G$ U2 [* P0 o" b                远期目标(10年) 工作,家庭生活,人际关系,成长,财富,健康,
, ~0 R2 O" x+ `: W! {4 T                近期目标(适当调整)       
( {& U3 [0 T; M* h. Z+ W  J( L7 i
: g9 E$ b- ]9 k, Q$ I【达成目标的六大步骤】【价值连城的成功模式】5 i# W" B2 w5 @  E
        第一步    找寻生命中真实的目的6 w  h5 O' Y8 [+ h1 S3 g
                有时得到的并不是自己内心深处最想要的% ~) u1 a: G$ P8 U" x
                有些人为了赚钱
, Y3 A8 T1 R4 q, p0 v4 P                        a损坏了夫妻关系
$ J# B) C  y6 W8 Y4 Z0 B                        b损坏了亲情,友情
4 D) }: h, n4 z, ~$ @                        c损坏了别人与自己
' ?9 B: z0 @1 e2 k8 i                        --赚了钱,却输掉了全世界--  F4 _$ j& f- v
                         既然这样,那【如何才能找到生命中真实的目的】呢?
1 |% u3 Y8 \- U- x' B. F; d                    A 找出生命中10个最重要的价值观
8 t3 l7 R: f! U% ^2 C8 T- A3 w                                                   (成就感,地位,名誉,尊严,自由,诚实,快乐,健康,( b4 i; f1 P+ R; O
                                                       财富,亲情,友情,爱情,。。。); a7 Q! R, H6 K0 g  [9 M
                                               B按照优先顺序1-10排序
0 Z0 S4 q% t8 X                                               C针对前三项重要价值观(牢固的观点和是非判断),询问自己:
% m7 t2 a$ f+ y                                                            a        实现以后给自己带来什么样的好处?
2 Q0 P/ Z# W" |* Z4 L  `6 G                                                            b        如果不能实现会给自己带来什么样的痛苦?+ u" ~& d' J- q1 M
                                                            c         人生的目的与目标符合吗?
! L9 `" u0 P/ H$ X: c  u        第二步   设定明确的目标(1。当什么样的人,2。设定人生各个阶段的目标)
: _7 q/ I- l) x  o% k- G3 n9 h                【设定目标的五项原则】
' I/ Z) m7 S4 f' l                        a具体
" O( S& l' @+ c6 @0 g7 b/ t2 r! v                        b可量化& k, g2 h* \5 }5 p! |4 N, D5 {
                        c有一定挑战性  x5 N$ K7 E* |- k) [
                        d大小结合、长短结合
+ h2 a8 w7 h) I3 L$ D                        e要有时限
# O+ o- o; L: V7 K. d! `. U+ g$ q        第三步(李嘉诚推荐)SWOT分析4 ?; D5 d/ ?$ \# j6 P$ Q
                                        优势分析,劣势分析,机会分析(任何地点任何时间都有机会,关键
8 p. k# v6 D: }& ?9 A# @; g                                                            看准备如何,以及决心和行动力),威胁分析  
, ^) \/ X! [2 W, ~! f. w                                      发挥特长和优势
. S9 X& W- h$ F* h                        优势和劣势属于内部; p4 t4 Y5 {' X. v# u, i# c+ ^, w
                        机会和威胁属于外部       
" }( h6 z0 j/ c: H/ t% y# Y        第四步     措施与计划(行动方案和时间表:向专家或成功人士请教)
" ^* g2 M- j& c) d  z        第五步     定期评估检查(每日,每周,每月的评估检讨:分析失误原因与障碍;如何改进); h3 C7 {) K( }/ V
        第六步    激励或处罚(刺激增加自己潜在的企图心,提高行动力)7 V. E3 p5 d6 @- i* g
                        达成目标对自己有什么好处
# D9 Z+ h0 V' ]0 N+ r                        未达成目标给自己带来什么痛苦  Z" W% ]8 j5 \: H5 a9 v
8 f, D+ G. e2 O; o
[ Last edited by zarifa on 2005-1-9 at 21:57 ]
xiongrj2003 该用户已被删除
发表于 2005-3-23 13:53:56 | 显示全部楼层
我很赞同他的一些观点:
- `6 C: X6 z2 M- c1 j
; M" y9 B$ F( n8 K  1 。成功的道理其实是大同小异的,很多成功了的人研究了成功学,他能知道你,促使你成功。: _6 x) u! @' B) x
8 E0 z; P4 T! M
  2。 成功必有方法,失败必有原因,我们生活的每时每刻都要面对这些问题,成功了怎么办,失败了怎么想。这能让我们有好的成败归因。
9 k9 e9 h' u' f6 K8 y$ l! e! |. d3 z8 w/ H
  其他的以前基本上多见过,也有所感悟。
1 V/ M7 C; u4 p( W/ C8 Q% ]# z
加3分。感谢参与。---yhw

+ o5 F: ?& Z2 p9 _) F[ Last edited by yhw on 2005-3-23 at 19:00 ]

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public 该用户已被删除
发表于 2005-7-11 13:19:49 | 显示全部楼层
发表于 2005-7-11 13:57:24 | 显示全部楼层
发表于 2005-12-1 15:02:36 | 显示全部楼层
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