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占占 · 发表于 2008-11-7 11:14:00

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这个是自己很早之前那段时间自己一直在健身所以从电驴上载下来的一个庭院体能训练
是老美的东西比较适合在家而不想去健身房的朋友这里面会告诉你在家里如果充分利用
一些常见的东西来健身而且里面有一个视频是关于截拳道搏击的对截拳道有兴趣
或者是对李小龙有兴趣的朋友可以下下来看看

hnxzg · 发表于 2009-3-8 00:52:13

3992608 · 发表于 2009-3-29 15:29:11

谢谢推荐

jameschow2009 · 发表于 2009-6-13 14:49:37

Rewind09 · 发表于 2009-6-21 23:09:01

不错，好东西！
楼主，辛苦了！
支持美河学习在线！

vivienne · 发表于 2009-7-18 09:47:50

不错,很不错的

ygc03288 · 发表于 2009-7-21 15:17:32

非常感谢楼主的分享！

11999988 · 发表于 2009-10-10 21:08:43

谢谢分享

mshhmzh · 发表于 2009-12-11 18:40:10

感觉很好玩，下来看看先

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