[头颈部放松按摩法][13m][rar]# `2 g& i: ~' V* G# E- n8 N
现代社会,工作生活节奏加快。繁忙的工作和紧张的心理压力常常使人们感到头昏脑胀、颈肩酸痛、腰腿酸软乏力。而去医院又查不出什么毛病。这就是人们常说的亚健康状态。要消除疲劳,除了坚持体育锻炼外,自我保健最为重要。以上这几个视频将教会您怎样进行保健按摩。在家中,由家人相互按摩,既轻松自在,又其乐融融。快快行动吧
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